Agros Academia - Planificador de Estudio
Optimiza tu aprendizaje con repaso espaciado científicamente respaldado
Acerca del repaso espaciado
¿Qué es el repaso espaciado?
El repaso espaciado es una técnica de estudio respaldada científicamente que mejora la retención a largo plazo distribuyendo las sesiones de estudio en el tiempo en lugar de concentrarlas en una sola sesión.
Este planificador te ayudará a organizar tus temas y crear un plan de estudio optimizado, incluso si solo tienes unos días antes del examen.
Duración óptima de las sesiones de estudio
Según investigaciones científicas sobre atención y aprendizaje, estos son los tiempos recomendados para estructurar tus sesiones de estudio:
Tema nuevo
45 minEstudiar material nuevo requiere mayor concentración
Descanso
10 minPausa para refrescar la mente
Repaso
25 minRevisar material ya estudiado
- Técnica Pomodoro: Si tienes dificultad para concentrarte, puedes usar sesiones más cortas: 25 minutos de estudio y 5 minutos de descanso.
- Efecto primacía-recencia: Recordamos mejor lo que estudiamos al principio y al final de una sesión, por eso es mejor tener varias sesiones cortas.
- Cambio de tema: Después de un descanso, cambia a un tema diferente para evitar la interferencia y mejorar la retención.
Paso 1: Agrega tus temas
Aún no has agregado ningún tema. Comienza añadiendo los temas que necesitas estudiar.
Personaliza tus tiempos de estudio
Los tiempos recomendados se basan en investigaciones sobre atención y aprendizaje. Puedes ajustarlos según tus preferencias, pero recuerda que 45 minutos es la duración óptima para temas nuevos.
Paso 2: Genera tu plan de estudio
Cómo usar el Planificador de Estudio
Agrega tus temas de estudio
En la sección "Paso 1", ingresa el nombre de cada tema que necesitas estudiar y selecciona su nivel de dificultad. Puedes agregar tantos temas como necesites.
Personaliza tus tiempos
Ajusta los tiempos recomendados según tus preferencias o necesidades. Puedes elegir entre perfiles predefinidos o configurar tiempos personalizados.
Genera tu plan
En la sección "Paso 2", ingresa cuántos días tienes disponibles para estudiar y selecciona la fecha de inicio. Al hacer clic en "Generar plan de estudio", obtendrás tu plan optimizado con repaso espaciado.
Guarda tu plan
Puedes exportar tu plan en formato TXT o PDF para consultarlo offline o imprimirlo. El plan se guarda automáticamente en tu navegador para futuras visitas.
Consejos importantes
- El repaso espaciado es más efectivo que estudiar todo en una sola sesión.
- Respeta los tiempos de estudio y descanso recomendados para maximizar la retención.
- Estudiar activamente (explicar, resolver problemas) es mejor que leer pasivamente.
- Incluso 2-3 días de estudio con repasos espaciados son muy efectivos.